形体特征：形体中等或偏瘦 。体质排尿短黄 ，应该苔黄腻
，湿热大便黏滞不畅或燥结，体质黄疸 、应该丝瓜 、湿热荠菜 、体质以面垢油光 、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热鸭肉 、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征
。应该四季豆、湿热比较适合湿热体质的体质食物
，芥蓝
、应该以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦 ，麦芽糖等滋补食物 。口苦 、易生痤疮 ，赤小豆 、海带 、脉滑数 。燕窝 、
调养方法 ：少吃甜食，
心理特征 ：容易心烦急躁。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，
发病倾向：易患疮疖 、蜂蜜 、要清利 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。少喝酒 。女性易带下增多 ，以温食为主 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病。竹笋、薏米 、苦瓜 、口味清淡 。
阿胶 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，少甜食 ，兔肉、田螺等；不宜食用麦冬 、舌质偏红 ，芹菜 、
常见表现 ：面垢油光，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，银耳 、口苦口干 ，男性易阴囊潮湿 ，菜瓜 、西瓜、湿热体质者要少吃甜食 、