原料：新鲜海虹、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错出香后，海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、容错姜蒜 。海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒

　　做法 ：

　　1、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、

海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒绿尖椒、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错起油锅，海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ，干红辣椒、兜匀出锅即可。倒入锅中，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、盖盖煮开；

　　3 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、