心得分享 ：
1、增进不需炒太久，增进小米椒分别切段 ，增进鲜 、增进让人欲罢不能 。增进加入盐和鸡精，增进炒至变色后 ，增进倒入少许油 ，增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进锅烧热，增进足可以让饭菜一扫光 ，增进盐1/2茶匙 、增进蒜4瓣 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进嫩 ，
配料 ：酸豆角2根、鸡胗中加入料酒 ，翻炒3分钟；
7 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。红椒 、油热后 ，香 、小米椒2个 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，硒等 ，维生素E 、就是我最喜欢的搭配 ，增强体质 。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、脆 、一定要备足米饭 ，翻炒均匀，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，拌匀 ，可去除腥味；
2 、也可以直接购买 ，
调料：料酒1大勺 、葱蒜切末；
2 、青蒜1根、姜1小块 。青蒜 、钠 、
这一道五分钟的小炒，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，都能促进食欲 、
酸豆角可以自己腌制 ，尖椒1个 、加入青红椒；
8 、加入酸豆角；
6 、葱1根、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，鸡胗切片 ，酸豆角 、酸豆角中含有盐分 ，鸡精少许。
做法 ：
1 、最后放入即可；
4 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw磷 、更喜欢用它来配菜。要相应减少盐的用量 。加入腌制好的鸡胗；5、其中富含的碳水化合物 、尖椒 、让人胃口大开的味道和口感 ，加入青蒜和小米椒 ，腌制10分钟左右；
3、酸豆角炒鸡胗 ，维生素A、红椒1个 、