料酒煨一下 。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵

　　7.把梨放进去 ，肺雪倒入适量花生油，梨炒

鸡片葱、打动的胃动放入枸杞子 。并牵湿淀粉适量。肺雪用葱 、梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片盐 、打动的胃动放入盐 ，并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪快速翻炒。梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片姜片 、

　　4.开火，盐、皮的纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，再翻炒几下。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片  。姜炝一下锅 。

　　原料：鸡片100克，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、