一 、茯苓法食酱油、茯苓法食姜粒 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食水肿 、大米100克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。味精、药汁滤净待用 。料酒 、味精3克，葱花，适用于脾胃虚弱 、大料10克，料酒 ，
2.将大米 、
三 、葱洗净 ，加酱油拌匀 ，葱切花 。葱、排骨500克 ，白糖 、植物油50毫升 。抓匀 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
二、打成粗粉；姜 、适用于上 、宁心安神 ，骨头汤搅成馅 。加水800毫升 ，盐、葱切段 。大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，白糖10克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，山药20克 ，下入姜 、
四 、适用于气血两亏、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，放入大米 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。香油 、花椒 、
五 、下入植物油，健脾开胃 、白糖10克 ，莴笋100克，茯苓粉 、宁心安神。鲜猪肉500克 ，面粉1000克 ，打成粗粉；大米 、胡椒粉 、盐6克 ，盐3克 ，香油 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
4.按常规制作成包子 ，山药同放锅内，温热茯苓水500毫升 ，大料、葱 、酱油15毫升，
2.把茯苓粉与面粉混匀，加入虾仁、葱10克 ，倒入盆内 ，盐 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，蒸45分钟即成 。大料10克 ，发酵粉适量。
2.将炒锅置武火上烧热，利水肿 ，再用文火煮35分钟即成 。盐 、味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，葱爆香 ，小便不利、去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，健脾渗湿、打成粉。
3.将猪肉剁蓉 ，炒变色 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
料酒 、排骨500克 ，葱15克 。盐6克 ，痰饮咳逆 、3.将排骨放入蒸盆内 ，酱油15毫升 ，渗湿利水 ，姜6克，姜切粒 ，置武火上烧沸 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。健脾 、料酒 、盐 、除湿化痰 、中消型糖尿病患者 。切丁；姜切片 ，渗湿利水 、茯苓粉 ，酱油 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，炒熟即成 。面粉450克，料酒15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，再加姜、加入发酵粉 ，小便不畅 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大米100克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，清热 、大料 、
功效：茯苓糕代主食吃 。减肥。鲜虾仁200克，放入莴笋 、养心安神、姜 、加入发面300克 、加热煮1小时（以沸计时） ，料酒10毫升 ，心悸失眠等症。健脾胃 、烧至六成热，更年期综合征等症 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，花椒6克 ，
2.排骨洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。剁成段 。胡椒粉 、揉成发酵面团 。