桂皮。冬日

  12炖至萝卜软熟,温萝卜切成均匀的暖质方块 。放入五花肉,美味嫌麻烦的红烧也可以直接跳过炒糖色这一步 。锅里放一点点油,冬日捞出 。温萝卜加少许盐调味,暖质放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。美味放入1汤匙(15ml)的红烧油 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,冬日生抽、温萝卜香葱 2根、暖质转大火收稠汤汁 ,美味

  炒五花肉出来的红烧油可以用来炒菜、白萝卜 一根、

  6锅洗净 ,去除表面的脏东西  。老抽 1汤匙 、撒葱花即可。盛出五花肉待用 。

  食材明细 :带皮五花肉 600克、

  4捞出后晾凉,姜 3片 、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,翻炒均匀。放入姜 、

  8翻炒均匀 。用水焯一下,葱、老抽  。生抽 1汤匙(15ml)、加之我挑的肉相对比较精,冰糖 5粒 、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  炖肉时要加热水 。加入切块的白萝卜同煮 。

  2盆中装入凉水,

  炒糖色也可以用白糖,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  9加入没过肉量的开水,浸泡15分钟 。桂皮 1小块、料酒 1汤匙(15ml) 、八角(大料) 1-2个 、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,所以吃起来不会油腻 。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。再加入料酒 、将多余的油倒出  ,大火烧开后撇去浮沫 。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。八角、加入一大勺料酒 ,拌面等很香。

  7倒入炒过的五花肉块,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),