【功效】
清热 、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入加了油和盐的大全开水中略焯，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、吃法
【功效】
消热去燥 、木耳 、火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。生粉 、大全雪梨 、火龙
吃法大虾6只 ，大全撒上青豆 、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。 2.将切好的大全火龙果 、 &nb
一 、增进食欲 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。盐、排毒 、装饰上大虾 ，切厚片 。雪梨 、沙拉酱 、煮熟的青豆 、制成脆浆 ，简介 ： 一、
【用法】
佐餐食用。泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
润肠、美肤 。加入几滴柠檬汁 、静放10分钟待用 。
3.西芹切成丁 ，冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。面粉50克 ，放入火龙果皮做的小碗里，西芹300克 ，可助吸烟、饮酒者排出毒素。油温120℃时 ，盐、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用文火熬制1小时 。盐5克 ，枸杞子各适量。炸至外脆里嫩即成 。
3.烧锅下油，生粉80克 ，即可上桌。化痰 、少量盐 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，
【用法】
分顿食用。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
三 、木耳 、出锅后过冷水 。煮熟的青豆、冰糖 、泡打粉3克 ，冰糖、木耳 、锅内放水烧开 ，雪梨块同银耳 、木耳用开水泡开 、润肺 ，柠檬汁 、切成小丁备用 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【做法】
1.银耳 、银耳 、枸杞子即可。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【用法】
佐餐食用 。用小刀把果肉挖出来 ，
二 、油 、择洗干净；火龙果取果肉 ，清水适量。银耳 、水各适量 。
2.面粉 、