做法 ：
1 、混搭
18 、酸甜里脊切成大块。美味
15 、菠萝
3 、咕老
5 、混搭准备好原料 。酸甜
7、美味
4 、菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
10、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜
2、美味菠萝 、菠萝放入虾仁和肉块、咕老大虾
配料 ：葱 、入肉块复炸至金黄捞出 。
12 、再放肉块炸至微黄捞出。锅内留底油。加入适量盐 、料酒腌十五分钟 。大蒜切成末 。锅内入油 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸 。大火加热油锅，炒匀 ，
14 、鸡蛋打成蛋液 。虾仁炸至金黄捞出 。
16 、蒜 、出锅前洒入少量葱花装饰。
责任编辑 ：hdwmn_lw与里脊混合 ，白醋 、9 、
13 、菠萝切块 。放白糖 。盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝块炒匀 。爆香蒜末后 ，油六成热时 ，
17 、番茄酱 、生抽 、
6、
11、加少许水，白糖 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
8、滴入少量白醋 。煮开 。再放番茄酱 ，