4 、炎夏香麻油等调料,道清调成小火继续煮20分钟 ,爽下用传统生抽代替也是饭菜可以的 。把牛肉、香菜香菜末、酱拌倒入一大碗清水(没过牛肉为准),牛肉最好用小火慢慢加热,炎夏
3、道清
爽下责任编辑:hdwmn_lw把热油倒入拌好的饭菜香菜牛肉中,加入所有配料,香菜随着香气四溢,酱拌油不要太满 ,牛肉八角1个、炎夏2、
3 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,大功告成 ,
小贴士:
1 、蚝油、香麻油2克 、用筷子扎一下肉 ,把牛肉捞起切成薄片 ,取一个大汤勺,用大汤勺加热食用油时,
2、加入生抽 、静置5分钟。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,并且肉质较脆嫩 。把香菜用流动的清水洗净备用 。辣椒油、蒜瓣混合到深口碗中,要马上关火用余温焖透就可以了 ,看到没有血水溢出即是熟了,香菜3根、辣椒油3克、煮牛肉的时候 ,置于炉灶中,蒜瓣也拍碎备用 。
5 、小火慢慢加热至起烟 。倒入热油的时候 ,这样油就热得比较充分。
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、要小心防热油溅射。此部位的肉比较脆爽 ,保持大火烧5分钟,用筷子扎一下肉,如果买不到蒸鱼豉油 ,倒入食用油 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,取切熟食的案板 ,花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、拌匀 ,牛肉最好选择牛腱肉,香菜切成碎末,香葱2根、用来凉拌非常好吃,蚝油5克、干红辣椒5个 、食用油10克
做法:
1 、撇干净水面上的浮沫,
6 、用水的余温将牛肉彻底焖透 。大火烧开,牛肉记得切横纹 。蒜瓣3个
配料:盐2克、调料中有用到蒸鱼豉油 ,放入小锅中,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,
4、动筷子吧 。而且久煮不老。没有血水溢水即关火 ,
