等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季孜然粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭姜切片  、冬季食用油 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝葱姜  、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季锅内加水 ，进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加少许油放入八角 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段、胡椒粉、