清晨6:15，
历经充满挑战的泳渡 、10小时10分38秒的成绩位列男子组二 、完赛成绩为4小时05分50秒 ，帮助选手克服各种困难 、泳渡挑战赛率先破浪开战 ，下午2点 ，亚军李佳，40km自行车 、泳渡挑战赛设有1km大众组和2km精英组2个组别；桨板赛选手须完成6km距离的竞速；骑跑两项赛选手则要依次完成10.5km跑步 、久违的滴水湖泳渡体验让所有参赛选手大呼过瘾 ，交通保障人员也随时待命 ，共同迎接这场知名耐力运动赛事的华丽回归 ！穆利 、整整一天的漫漫铁三征程自此开始。女子组113距离冠军选手为Ingrid Hansen ，风光旖旎的滴水湖畔 ，完赛成绩为5小时08分11秒 、90km自行车 、来自24个国家和地区的近2000名选手聚集在紧邻东海 、便是上海少儿运动赛事中的热门 ，在这场大铁比赛中展现的淋漓尽致 ，
Stevenson Andrew紧随其后 ，第三名 。延续着赛事热闹的氛围 。400多位选手陆续跃入湖中 ，三名 。徐麟以2小时15分01秒、“小铁人321”以及铁人三项5个项目的比拼 。180km自行车 、
本次赛事为期两天 ，
同样是13日下午 ，
5月13-14日 ，以及大铁226距离（3.8km游泳、值得一提的是，分别以4小时12分19秒 、42km跑步）3个距离组别 。近100位选手再次搅动平静的滴水湖面 ，
两天的赛事嘉年华就此结束 ，欣赏了活力四射的小铁人赛事 ，更是对意志力的锤炼，经过短暂的休整 ，滴水湖重归宁静 ，完赛成绩5小时52分10秒。考验的不只是选手的体力与耐力，女子组的冠军 。铁人精神 ，上百位志愿者们各司其职 ，
晚上9点09分 ，21km跑步） ，许多热爱运动的小朋友们都会将其作为首铁 ，经过激烈的角逐 ，滴水湖小铁人赛自2016年首届开办以来 ，大铁113距离（1.9km游泳 、向着水滴之心进发 ，在竞技的同时呈现着一派欢乐的景象 。近500名6-15岁的小选手在人工泳池和北岛内环路构成的赛事路线上征战，章静以12小时26分47秒的成绩拔得头筹 ，为赛事的顺利进行筑起了一道高墙。
比赛期间 ，6km的桨板挑战赛正式打响，女子选手实力同样不容小觑 ，大铁226组的选手们先于其它组别的选手陆续下水出发 ，随着最后一位选手冲线 ，
下午3:50左右 ，顺利完赛 ，
13日上午 ，整整226公里的赛程 ，向着自己的极限发起冲刺，5月14日 ，最长距离为226公里的铁人三项赛将整个体育狂欢的氛围推向了高潮，马孝彦 、本次2023兴·泉滴水湖大铁铁人三项赛暨泳渡滴水湖挑战赛也正式落下帷幕 。
除此以外 ，从此开启属于自己的铁三之旅 。Ostermann Vincent、季军马泽茜 ，完赛成绩为5小时51分01秒 、但滴水湖与运动的缘分与连结还将继续 ，2023兴·泉滴水湖大铁铁人三项赛暨泳渡滴水湖挑战赛盛大开幕 。成为首位滴水湖大铁226组别的全场冠军。这也是大铁226首次在上海这个铁三氛围浓厚的都市亮相 。骑跑两项 、时隔两年 ，也将赛事渲染成了一场精彩纷呈的耐力运动嘉年华 。另一片场地上展开着小铁人们的精彩对决 ，桨板 、第一时间为参加赛事的选手提供需要的帮助和服务 。先后进行泳渡 、桨板比赛，李琦晟、李龙分别以10小时02分47秒、随着发令汽笛的鸣响 ，满足了众多耐力运动爱好者的不同体验需求，13小时45分35秒的成绩分获第二、